Demandez à des gens réels qui Lost Stories Livres succès de leur!

Si vous êtes à la recherche de la meilleure source de motivation pour vous aider à gagner votre bataille perte de poids, les conseils les plus efficaces que nous puissions vous donner est de demander à des personnes réelles qui ont perdu livres! Rien ne vaut les histoires de réussite parce que vous savez que ce qu'ils vous disent est vrai et surtout, leurs approches sont avérés sûrs et efficaces. Dans cet article, nous allons partager avec vous une histoire vraie à propos triomphe Melissa Benavides »sur ses longues années de lutte de poids.

Melissa utilisé pour un poids de 250 kilos et portait un taille 24. Elle a réussi à tirer vers le bas à 140 livres et la taille 6. À l'âge de 40 ans, et d'une mère occupée à l'époque, elle n'a jamais abandonné son combat pour la santé elle-même, ses enfants et sa famille. Elle a perdu environ 110 livres incroyables! Tout était due à sa détermination et de persévérance. Melissa a grandi à San Antonio et avait lutté pour la plupart de sa vie, mais elle n'a jamais abandonné. Elle a une bouche mexicaine qui rend les choses plus difficiles pour elle car elle ne peut jamais donner des plats mexicains comme enchiladas au fromage, des tacos de viande, bacon, jambon, et des bonbons comme des petits pains et cookies. Tout comme la plupart d'entre nous, elle a subi de nombreuses humiliations et déchirements qui a presque ruiné sa vie personnelle et familiale. Néanmoins, elle n'a pas abandonné! Cela nous dit alors que si vous voulez vraiment sortir de la misère que votre problème de poids vous a emprisonné dans de si nombreuses années, demandez à des personnes réelles qui ont perdu de livres et de suivre leur exemple.

Comme nous vous demandons de vraies personnes qui ont perdu livres, on nous donne les conseils suivants précieux pour la réussite:

1. Tenez un journal de la santé dans laquelle vous pouvez prendre note de tous vos succès, notamment pour achever une marche de 40 minutes ou à l'aménagement de votre robe préférée. Cela permet de garder votre motivation tout le temps.

2. Maintenir et concentrer ne jamais abandonner. Peu importe combien de fois vous ne parvenez pas, il suffit de se relever car il ya toujours de l'espoir.